グラマラスパッツの詳細

グラマラスパッツの効果はいつから出る?痩せないのは期間の勘違い?!

グラマラスパッツの効果はいつから

グラマラスパッツを履くと効果はいつから出るのか気になりますよね?

個人差はありますが、目安としては3ヶ月です。

ただ、引き締めによる足痩せ効果や、むくみに対する効果には即効性を感じられます。

グラマラスパッツの口コミを見ていると「痩せない」「効果なし」という悪い評価もあります。

本当にグラマラスパッツで痩せないのか、口コミをよく読んでみました。

すると、痩せないと評価している人は、効果が出る期間を勘違いしている人が多かったです。

効果がいつから出るのかを、だいたい把握しておくと「まだ痩せない」とイライラしませんよね。

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効果はいつから出る?

グラマラスパッツで「痩せた」と効果を実感するには、最低でも3ヶ月がかかると思っておきましょう。

「3ヶ月なんて長い!」と思いませんでしたか?

もちろん、もっと早くに足痩せの効果が出るときもあります。

足が脂肪でブヨブヨしている人や、むくみがある人は、グラマラスパッツを履いたらすぐに足が細くなります。

太ももやふくはらぎのブヨブヨは、グラマラスパッツの引き締め効果により履いた瞬間にギュッと細くなるので即効性を感じるはずです。

グラマラスパッツの足の部位ごとにかかる加圧により、むくみを軽減してくれます。

でも、次の日はまたむくみますし、ブヨブヨの足は脱いだら元に戻りますよね?

本当の意味で「足が細くなった」とは言えません。

グラマラスパッツで足が細くなるのは、足を加圧することで血行を良くし、冷えやむくみを軽減することで体の代謝があがり、結果痩せやすい体に変化していくからです。

代謝を上げるには時間もかかります。

最低でも、3ヶ月はグラマラスパッツを履いて効果がでるか様子をみてください。

効果アップの履き方を伝授!

少しでも早く効果を出したいのなら履き方を工夫してみましょう。

運動と一緒に履く

グラマラスパッツは運動するときに一緒に履くと、運動効率がアップします。

簡単に言えば、足を加圧してくれていますから加圧トレーニングと似たような効果が期待できるんです。

軽いウォーキングやストレッチをするときにグラマラスパッツを履いてみてください。

レギンス入浴時に履く

レギンス入浴にグラマラスパッツを履くと、普通のレギンスを履いて行うよりも足痩せ効果がアップします。

レギンス入浴は、レギンスを履いて湯船に10分程度つかるダイエット方法です。

普通のレギンスでも効果を十分に発揮しますが、グラマラスパッツのような着圧レギンスを履くと、水圧と着圧の相乗効果が生まれます。

また、湯船に浸かりながらマッサージを行うとより効果的です。

なおレギンス入浴については【レギンス入浴は、普通のレギンスでも効果がスゴイ!】で詳しく紹介しています。

グラマラスパッツの悪い口コミをチェック!

早速、グラマラスパッツの悪い口コミを見てみましょう。
「痩せない」「効果なし」と判断している人たちです。

公式サイトには98%の方は痩せたと記載されていましたが、わたしは残りの2%だったみたいです。
グラマラスパッツを履いて、まだ数週間ですが、まだ1cmも細くなってません。

着圧部分も締め付けが強めなので、そんなに長く履けないからかも。

締め付けの強いインナーが苦手なので、グラマラスパッツを毎日は履けていません。
2日に1回は履くようにしていますが、見た目に変化はありません。
でも、強いて言えば、お腹がスッキリしたかなと思います。

グラマラスパッツを毎日履きたい気持ちはありますが、苦しくて…サイズ選び間違えたかな…。

確かに、グラマラスパッツを履くだけで加圧効果はあると思います。
でも、これだけで痩せることが出来るかは個人差があります。
私の場合、むくみは取れましたが、体重は変わっていません。

まずは、大きい方のサイズを購入しましたが、私には着圧がきつく食事中は履いているとあまり食べれません。

着圧系のインナーが自分に合っているかどうかで、効果が出る出ないの分かれ目になると思います。

「痩せない」「きつい」という口コミがありました。
でも、これらの口コミから「痩せない」と感じてしまう方には共通点があることがわかりました。

グラマラスパッツで痩せない人の共通点

口コミなどから「痩せない」と感じてしまう人には、いくつかの共通点があることがわかりました。

・正しく履けていない
・効果に気づいていない
・サイズ選びを間違えている

上記のことが考えられます。

しかし、効果なしと感じたからといって、グラマラスパッツを履くのをやめてしまうのはもったいないんです。

使用期間が短い

グラマラスパッツを購入する前に「すぐに細くなった」というブログなどの口コミを見て、購入した方も多いと思います。

そんな口コミを見てしまったら、すぐに効果が実感できなければ「痩せない」と感じてしまいますよね。

でも、グラマラスパッツの効果が出るまでの期間には個人差があります。

もともと代謝や、体質など、その人によって効果の出方も変わってきますので、もう少しだけ履き続けてみてください。
最低でも、3ヶ月は履き続けてみましょう。

正しく履けていない

グラマラスパッツは、正しい履き方をすることで高い効果を発揮してくれます。

足首、ふくらはぎ、ウエストなどの部位にしっかりと合わせて履けているか、もう一度確認してみると解決するかもしれません。

サイズ選びを間違えている

グラマラスパッツは。M-LとL-LLの2サイズがあります。

購入前に、自分のサイズを計測したうえで購入することで失敗を防ぐことができます。

グラマラスパッツは、きつすぎても緩すぎても効果が半減してしいます。

ですので、自分に合ったサイズ選びをすることが、大事なポイントとなります。

サイズ選びの詳細については【グラマラスパッツのサイズを間違えると痩せない結果に!】も読んでくださいね。

効果に気づいていない

見た目に変化が現れないと、「痩せない」と感じてしまうかもしれません。

ですが、口コミを見てみると、お腹がスッキリしたり、姿勢が良くなった、むくみが解消されたなど、何らかの効果を実感している方がほとんどでした。

続けていくうちに、引き締め効果も感じられるようになるかと思います。

グラマラスパッツを履き続けていばきっと、効果に気がつくときがくるはずです。

グラマラスパッツを履くのをやめるのは、解決策を試してみてからでも、遅くはないと思います。

口コミで「痩せない」と評価している人の履き方は、正しかったのかまでを見て判断してくださいね。

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